영야제추천 (1) 썸네일형 리스트형 실패 없는 유산균 고르는 방법 영양제 챙겨 드시는 분들 중 유산균은 거의 필수품처럼 드실 텐데요. 막상 인터넷이나 약국에서 사려고 하면 종류가 너무 많아 어떤 제품을 골라야 할지 난감할 때가 많습니다. 남들이 좋다 해서 샀는데 효과를 못보셨다면? 나에게 맞지 않는 제품이었을 가능성이 높습니다. 오늘은 좋은 유산균 (프로바이오틱스)를 고를 때 반드시 확인해야 할 핵심 기준을 깔끔하게 정리해 드립니다. 1. 투입균수 말고 보장균수 확인하기 유산균 제품 포장지에는 투입균수와 보장균수 두 가지 표기가 있습니다. - 투입균수 : 제조할 때 넣은 균의 수 - 보장균수 : 유통기한까지 살아남아 장까지 도달하는 균의 수 유산균은 소화 과정에서 위산이나 담즙산에 의해 쉽게 사멸합니다. 따라서 투입된 수가 아무리 많아도 최종 보장되는 균의 수.. 이전 1 다음